Reviews (0)Wanneer je de vragen van de app hebt doorlopen en een beetje inzicht hebt gekregen in hoe je kunt beginnen, is het leuk en vergeet je dat je aan het trainen bent. Ik vind het interessant en goed dat er feedback wordt gegeven over de vooruitgang van je knijpkracht.
Ik ben nu een week bezig en zie al vooruitgang, ik ben echt tevreden, je leert de techniek snel.
Ik beveel dit van harte aan en het is leuk met al die spellen. De tijd vliegt voorbij.
Ik voel niet dat het zijn werk doet, geen trillingen en niet iedereen spreekt Engels, het zou goed zijn als er instructies in het Zweeds waren.
Heb Perifit nog niet zo lang gebruikt. Maar met behulp van de app wordt het een leuke manier om de bekkenbodemspieren te trainen en te leren ze te vinden. Dus duim omhoog voor een geweldig hulpmiddel :)
Ik heb Perifit nog niet lang genoeg gebruikt om te weten of het verschil maakt (slechts ongeveer 2 weken), maar ik heb eindelijk goed inzicht gekregen in mijn bekkenbodemspieren. En eindelijk zijn bekkenbodemoefeningen leuk om te doen!
Deze is echt geniaal voor het trainen van de bekkenbodem. Ik ben onervaren en vergeet meestal de bekkenbodemoefeningen te doen, maar met dit apparaat wordt het leuk. Ik train altijd een beetje meer dan nodig is, omdat de spellen in de app leuk zijn om te spelen.
Super beha, eenvoudig met app
Ik gebruikte een sonde met elektrostimulatie, wat een kleine verandering was behalve dat de sessies lang waren, tussen de 20 en 45 minuten. Daardoor moesten de batterijen vaak vervangen worden. Ik wilde de besturingsmodus veranderen en de verbonden functie proberen en toen ontdekte ik deze sonde. Het is gemakkelijk te gebruiken, leuke spelletjes die evolueren. Met een visuele weergave van onze vooruitgang. En nu zegt mijn perineum dankjewel omdat de oefeningen, zelfs de korte, elke dag heel effectief zijn. Ik voel me beter in mijn lichaam en ik kan nu sporten zonder enige beperking. Ik ben in topvorm. Ik raad deze sonde aan.
Echt goed en vooral leuk. Nu heb ik hem nog maar 2 dagen, dus het is een snelle review, maar ik heb hiervoor kegel masters gebruikt, die volgens mij niet optimaal werkten of waarbij je vooruitgang kon zien. Deze is echt leuk en de bekkenbodem wordt getest op 5 verschillende parameters die deel uitmaken van de gezondheid van de bekkenbodem. Ik dacht bijvoorbeeld dat mijn bekkenbodem zwak was, maar dat is helemaal niet het geval, maar sommige van de andere parameters wel. Het wordt echt visueel op deze manier en de spelletjes zijn erg leuk. Ik krijg snel 15 minuten de tijd voor de spelletjes en je kunt elke keer je vooruitgang in de spelletjes volgen. En wie wil het niet keer op keer beter doen. Je leert op verschillende manieren te knijpen - bijvoorbeeld lang en snel en om de kneepjes vast te houden en te controleren. Ik zou het gemakkelijk meer dan 15 minuten per dag kunnen gebruiken omdat het leuk is (ik ben ook behoorlijk competitief) maar ze raden dit niet aan. Ik heb hoge verwachtingen van deze :) En zou hem zeker aanraden.
Leuk, leerzaam, effectief! Gekocht vanwege lekkages. Erg makkelijk in gebruik, duidelijke handleiding en leuke uitleg in de app zelf tijdens het gebruik. Amper twee weken aan het trainen en ik voel al verbetering! Erg leuk om de voortgang te zien in de app, leuke spelletjes en gezellige muziek/geluid. Wat voor mijn part naar beneden trekt is: - Het kan af en toe een beetje blijven hangen, waardoor het niet helemaal doorheeft wanneer je bijvoorbeeld aan het ontspannen bent. Opgelost door een beetje te knijpen en dan weer te ontspannen. - Ik moest een beetje experimenteren met de positionering voordat ik het doorhad. Het was niet helemaal zoals uitgelegd in de instructies. Over het algemeen zeer tevreden! Het geld meer dan waard.
Leuke bekkenbodemoefening Deze gadget maakt van bekkenbodemtraining een spel. Je kunt elke dag snel 10 minuten doorkomen.
Goed om de knie weer te trainen en leuk met een app die mijn voortgang volgt. Krijg waar je voor betaalt, tevreden!
Het is gemakkelijk te openen en te gebruiken. Het begeleidt je bij elke stap. Ook al lijkt het misschien gek om op je mobiele telefoon te spelen terwijl je squatoefeningen doet, het maakt het doornemen van de oefeningen makkelijk en beheersbaar. Ik kan het zeker aanraden en na 4 weken voel ik al verschil als ik sport.
Ik had graag een Deense handleiding gehad. Ik vind het moeilijk om te zien of ik beter word en wat de verschillen zijn. Maar verder vind ik het goed
Leuk om te kunnen spelen terwijl het zin heeft Ik ben er erg blij mee - het is geen tijdverspilling om op mijn mobiele telefoon te spelen. Ik moet hem tijdens het spelen ingedrukt houden, anders glijdt hij er langzaam uit en wordt hij niet goed geregistreerd. Het maakt het soms een beetje moeilijk om het spel met één hand vast te houden en te besturen.
Effectieve funtraining die werkt Ik heb dit gekocht om mijn bekkenbodem te versterken, zowel voor meer plezier als omdat ik in de menopauze zit. Het ziet er mooi uit en wordt geleverd in een geweldige doos, en de goede indruk blijft maar duren. De app maakt verbinding en het is leuk en makkelijk om te trainen en de resultaten te zien. Hiermee heb ik het voor elkaar gekregen om een maand lang dagelijks oefeningen te doen, waardoor ik in het dagelijks leven minder last heb van urinewegproblemen en mijn partner veel meer in me voel en strakker ben geworden. We zijn er allebei heel blij mee. Een echte aanrader, meteen kopen!
Ik bestelde het product toen ik mijn bekkenbodemspieren wilde verbeteren vanwege urine-incontinentie en ook mijn plezier tijdens seks wilde verbeteren. Ik gebruik het apparaat nu meer dan een week. Erg makkelijk in gebruik, natuurlijk zou het fijn zijn als de taal beschikbaar was in het Fins, daarom één ster minder. Makkelijk te trainen en je ziet de verbetering! Ik kijk uit naar de resultaten :)
Ik BESTERF het van het lachen!Forstadsfruen - 3. jul. 2021 Het is duur
Ik heb even getwijfeld of ik dit zou kopen, want het is best wel duur. Maar ik moet zeggen dat ik er geen seconde spijt van heb gehad. Het is gewoon de beste manier om de bekkenbodem te trainen, en nu is het leuk geworden.
Zo mooi dat je de ontwikkeling kunt volgen om te zien of je vorderingen maakt. Het is zo ingenieus, en de kleine spelletjes die je speelt zijn schattig en met geweldige muziek. Dus ik zou het iedereen aanraden die de moeite neemt om te luisteren. Koop het en maak het leuk om de bekkenbodem te trainen. Enige minpuntje is dat ze er voor die prijs wel een mooi plastic hoesje voor hadden kunnen bedenken, zodat je hem op het nachtkastje kunt laten staan (daar heb ik seksspeeltjes voor ontworpen). Het zit gewoon in de stijve kartonnen doos waarin het wordt geleverd. De reden dat ik slechts 4 sterren geef, is vanwege een gebrek aan slimme opslag.
Plots werd het trainen van de bekkenbodemspieren leuk. Ik hou van smartphone-games en ik hou ervan om tegen mezelf te strijden. De eerste poging was een beetje teleurstellend voor iemand die zo competitief is als ik, omdat de spieren niet zo coöperatief waren als ik wilde. Maar al na de tweede poging merkte ik een groot verschil. Ik weet al lang dat ik knijpoefeningen moet doen, maar het is zo gemakkelijk om dat te vergeten. Nu moet ik mijn oude records verbeteren, zodat de bekkenbodem goed getraind wordt. Ik heb spieren gevonden waarvan ik niet wist dat ik ze had.
Leuke bekkenbodemtraining Sinds ik mijn eerste kind kreeg, train ik de bekkenbodem met knijpoefeningen, maar alleen tijdens de menstruatie omdat het saai is. Perifit laat me elke dag trainen! Games spelen door te knijpen is briljant! Het is gemakkelijk in te brengen, dus maak gewoon verbinding met de app en begin met spelen. Je doet een test om erachter te komen welk programma het beste bij je past, iets wat je ongeveer elke vier weken moet doen om het meeste uit je training te halen.
Na bijna een maand Perifit te hebben gebruikt, merkte ik (en mijn vriendin) een verschil